마포구, ‘고혈압·당뇨병 교실’ 운영…만성질환 예방·관리 지원

박지연 기자
등록일자 2026-03-25 11:42:45
혈압·혈당 관리부터 생활습관 개선까지 체계적 교육
3~4월 매주 목요일 운영…합병증 예방 중심 프로그램
영양·운동·약물치료까지 ‘자가관리 역량 강화’ 초점
고혈압과 당뇨병 등 만성질환 관리를 위한 보건 교육 프로그램이 마련됐다.

서울 마포구는 심뇌혈관질환으로 이어질 수 있는 만성질환 예방과 올바른 관리를 돕기 위해 ‘고혈압·당뇨병 교실’을 운영한다고 밝혔다.

고혈압과 당뇨병은 심장질환과 뇌혈관질환의 주요 위험요인으로, 정기적인 혈압·혈당·콜레스테롤 수치 관리와 함께 식습관 개선, 운동 등 생활습관 관리가 중요하다.

이에 마포구 보건소는 주민들의 자가관리 능력 향상을 목표로 체계적인 교육 프로그램을 마련했다.

교육은 3월과 4월 매주 목요일 진행되며, ▲질환에 대한 이해 ▲약물치료의 중요성 ▲영양 관리 ▲운동 방법 등 만성질환 관리 전반을 다룬다. 특히 합병증 예방과 지속적인 건강 관리에 필요한 실천 방법을 중심으로 구성됐다.

마포구는 이번 프로그램을 통해 참여자들이 꾸준한 치료와 생활습관 개선을 이어갈 수 있도록 지원하고, 안정적인 혈압·혈당 유지에 도움을 줄 계획이다.

참여를 희망하는 주민은 사전 전화 신청을 통해 교육에 참여할 수 있다.

연등회 통행금지 해제의 날

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등불을 밝혀 자신의 마음을 맑고 바르게 하여 부처의 공덕을 기리는 의식 연등회. 통일신라시대 풍년기원제의 성격으로 정월에 치러진 연등회는 고려시대, 조선시대를 거치며 그 시기와 성격이 조금씩 달라져왔습니다. 오늘날 모든 시민들이 참여하는 문화축제로 자리잡기까지 연등회의 역사와 의미를 알아봅니다. <연등회 보존회 방문정보> 연락처 : 연등회 보존회 02-2011-1744 일시 : 음력 4월 8일 관련 홈페이지 : http://www.llf.or.kr/html <봉은사 방문정보> 위치 : 서울특별시 강남구 삼성동 73 연락처 : 02-511-6070 관련 홈페이지 : http://www.bongeunsa.org <길상사 방문정보> 위치 : 서울특별시 성북구 성북2동 323 연락처 : 02-3672-5945 주변볼거리 : 간송미술관, 만해 한용운의 유택 심우장, Diks Gallery, 최순우 옛집 관련 홈페이지 : http://www.kilsangsa.or.kr
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